循環器系

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運動不足と低用量ピルで、血栓ができて肺に飛び、激しい息切れに襲われた怖い体験

四十路に入ってかなり忙しい会社員だった時の実体験です。30代後半以降の基礎代謝の低下、多忙による運動不足とストレスによる毎晩の缶ビールで(250mlまでと決めてはいましたが)、当たり前ですが、体重がど ...

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寒い冬はヒートショックに注意、寒い脱衣所を経て熱い湯船で入浴するのはリスク

寒い季節になりましたが、暖房のきいた部屋から寒いトイレや脱衣所に行くのが憂鬱になったりしませんか? セントラル・ヒーティングの家なら、そういう悩みはないでしょうが、残念ながらわが家はそうではありません ...

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